Sıvı Beslenme | Detoks |
“JUICE CLEANSE”
JUICO / DESE GIDA
“JUICE CLEANSE” NEDİR?
Sıvı beslenme de diyebileceğimiz Juice Cleanse, bir kaç gün gibi kısa bir süre boyunca katı yiyecek tüketmeyerek, sadece cold press içecekleri ve kaju sütü gibi içeceklerle beslenerek yapılan bir beslenme çeşididir.
ARINMA NEDİR?
Arınma, yanlış beslenme, yaşam tarzı ve hava, su gibi çevresel faktörler sebebi ile kirlenen vücudumuzun, belirli bir süre boyunca dinlenmesi işlemidir. Aslında vücudumuz kendi kendini arındırmak için kusursuzca tasarlanmıştır. Vücudumuzun ana arınma organı diyebileceğimiz karaciğerimiz, kandaki bakteri ve toksinlere bir filtre görevi görüp, kimyasalları nötrleştirerek onları böbreklerin kolayca dışarı atabileceği bir hale getirir.
Bu işlemi hayatımız boyunca her gün, her saat yapmaya devam eder. Günümüz çevresel koşullar ve hayat tarzı sebebi ile de aldığımız toksik miktarı arttıkça, bu miktar organlarımızın elimine edebileceği düzeyi aşabiliyor veya vücudumuz bunları atmaya çalışırken ekstra yorulabiliyor.
Beslenme programlarının öncelikli amacı, bu kötü duruma ayda bir kaç gün de olsa ara vermek. İşte bu yüzden vücudumuzun ihtiyaç duyduğu besinleri dengeli bir şekilde karşılayacak, özel olarak hazırlanmış beslenmeprogramlarıyla belirli aralıklarla vücudumuza bir mola verdirmek isteyebiliriz.
NEDEN JUİCO BESLENME PROGRAMLARI?
Juico, yaşam tarzımızda çok da büyük değişiklikler yapmadan kendimizi iyi hissetmemizin mümkün olabileceği anlayışı ile ortaya çıkmış bir beslenme markasıdır. Coldpress (soğuk sıkım) yöntemi ile hazırlanmış içecekler ihtiyaçlara göre çeşitlendirilmiş beslenme programları ile şehir hayatının yoğun temposunda kolay, lezzetli bir gıdaalternatifi sunuyor. Sıvı beslenme hakkında daha fazla bilgiye buradan ulaşabilirsin.
PEKİ, NEDEN COLD PRESS?
Soğuk sıkım olarak da bilinen, cold pressed meyve-sebze suyu ve kuruyemiş sütlerinden oluşan Juico’lar, pastörizasyon işleminden geçmezler ve hiçbir katkı maddesi içermezler.
Beslenme içeceklerimiz için özel hidrolik bir pres kullandığımız cold press sistemi sayesinde meyve ve sebzelerden en iyi şekilde faydalanabiliriz.
Ayrıca soğuk sıkım esnasında minimum seviyede oksidasyon gerçekleştiği ve bu sayede juicelar içerisinde düşük oranda posa bulunduğu için Cold Press Juico’lar 3 gün boyunca raf ömürlerini korurlar. Soğuk sıkım Juico içeceklerini günlük hayatına farklı şekillerde dahil edebilirsin. Juico’ları nasıl kullanılırım diyorsan bu sayfamıza göz atabilirsin.
JUİCO’ LARI KULLANIM ÇEŞİTLERİ
1 – GÜNÜN HER SAATİ JUİCO
Haftanın en az birkaç günü Juico tüketmek günlük sebze meyve tüketimini arttırmak açısından faydalıdır. Beslenmene alternatif katmak için gün içinde herhangi bir saatte de Juico içebilirsin.
Günün hangi saati hangi Juico’yu seçeceğin sana kalmış, önemli olan Juico’ları mümkün olduğunca gündelik hayatının bir parçası haline getirmen. Juico’ların içeriklerini incelemek ve kendine göre bir paket oluşturmak için içeceklerimizi incelemen yeterli!
2 – JUİCO BESİN PROGRAMLARI
Genelde 3 gün yapılması önerilen Juico beslenme programları ayda bir gibi düzenli aralıklarla tekrarlanabilir. Daha kısa yapılan programlar ise daha sık tekrarlanabilir. Yapmak istediğin beslenme programını ve kaç günlük program istediğini seç, Juico’ları senin için özel hazırlayıp, kapına kadar teslim edelim. Juico sıvı beslenme programları, gün boyunca içilecek 6 Juico sıvı beslenme içeceğinden oluşur.
Gün boyunca sırayla kapakları 1’den 6’ya kadar numaralı Juico’ları yaklaşık ikişer saat arayla içip başka bir şey yememek gerekiyor.
Tabii ki bir yandan da bol su içmek önemli. Hangi beslenme programını kaç gün yapmalıyım diyorsan, sıvı beslenme nasıl yapılır sayfamıza göz atabilirsin. Düzenli olarak ayda bir kere ya da belli dönemlerden sonra yapılan 1 veya bir kaç günlük sıvı beslenme programı sana iyi gelecektir.